Възрастните хора трябва да сезонят храната добре



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Противодействайте на загубата на апетит с подправки

Енергичната подправка в напреднала възраст може да стимулира апетита. Само със сол трябва възрастните да бъдат малко по-внимателни.

Много възрастни хора страдат от поднормено тегло, защото апетитът им намалява с възрастта. Причината за това е намаляващото качество на сетивни възприятия. Възрастните хора често не само виждат по-лошо, но и вкусват все по-малко. В резултат на това сензорното изживяване на доброто хранене до голяма степен отсъства. "Въпреки това, силната подправка може да противодейства на загубата на апетит", казва Клаудия Менебьокер, диетолог по терапия на гериатричното хранене. Чушките, чушките и пресни билки са най-подходящи.

Приятен аромат ви кара да искате да ядете.Приятната миризма на подправки и билки в храната ви кара да искате да ядете отново. Затова е важно възрастните хора да възприемат храната по-силно. Силните подправки като черен пипер и черен пипер, но и билки са идеални за това. Солта, от друга страна, трябва да се използва само малко, тъй като солта също благоприятства съществуващото високо кръвно налягане.

Трябва да се сложат цветни покривки, за да се стимулира усещането за зрение. По този начин възрастните хора могат да възприемат по-добре плочите. Освен това цветният също повишава настроението и по този начин противодейства на депресивните настроения, според специалиста по хранене. (SB)

Прочетете и за подправките:
Карамфил е ефективен срещу болка
Натуропатия: Подправките понижават нивата на липидите в кръвта
Чесън: всеобхватна от натуропатия
Стимулират храносмилането

Кредит за снимка: Carsten Jünger / pixelio.de

Информация за автора и източника


Видео: Lapbook Autumn


Предишна Статия

Стотици хиляди деца имат болки в гърба

Следваща Статия

Naturheilpraxis Christine Kornexl-Uhrmann