Бебешката каша от буркана често е по-добър избор



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бебешката каша от буркана често е по-добрият избор

Дори варената бебешка каша често има по-добър вкус, но не винаги е по-добрият вариант. При производството на бебешка каша от стъкло трябва да се спазват особено строги изисквания, така че продуктите от супермаркета често имат предимство по отношение на чистотата.

Бебешката каша от буркана се подчинява на стриктни указания Анет Хилбиг от Изследователския институт за детско хранене съветва родителите да правят бебешка каша от буркана, тъй като тя често съдържа по-малко замърсители от домашно приготвената храна. "Що се отнася до бурканите, вие имате много високо ниво на безопасност, когато става дума за замърсители," отчита експертът. "Нямате ги дори и с биологични продукти." Тъй като готовите продукти за бебета са обект на особено строги указания и контрол на качеството. Производството е обект на дори по-строги критерии, отколкото за сертифицирани биологични зеленчуци и зеленчуци.

Но дори готвенето има предимства. "Домашната каша има по-добър вкус. Вие сте по-свободни да избирате и сглобявате съставките", съобщава Хилбиг. Те са безопасни за детето, дори и да не са от биологични продукти. "Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да използвате регионална храна "защото те са по-малко стресирани поради по-краткия транспортен маршрут", каза експертът.

Родителите, които не използват цвекло и спанак за приготвяне на собствена бебешка каша, също биха могли да използват съставки от фризера. Трябва да се избират само продукти, които се състоят от чисти зеленчуци и не съдържат сосове или мазнини. Спанакът и цвеклото първоначално не трябва да влизат в тенджерата, тъй като имат високо ниво на нитрати. "Загряването и престояването дълго време може да доведе до нитрити, което може да наруши снабдяването с кислород на детето", обяснява Хилбиг. Когато става въпрос за плодове, родителите имат свободен избор, въпреки че някои сортове са по-трудни за приготвяне от други също не е пюре. Разбира се, по-лесно е с банани или ябълки и круши, които можете да настържете добре. " Прасковите и плодовете например също са много подходящи.

Между петия и седмия месец експертът съветва зеленчукова, картофена и месна каша. Това беше добро начало. Съставки като мляко и зърнени храни също са подходящи по-късно. По принцип при приготвянето на бебешка каша трябва да се внимава подправките да не се използват изобщо или само в много малки количества. Солта, черния пипер и лютите подправки трябва да се избягват. Магданозът, босилекът или риганът отдавна се подозират, че причиняват алергии. Те обаче се считат за безобидни.

От бебешка храна до фамилна храна След фазата с каша детето трябва да получава смесена храна. Изследователският институт за детско хранене предлага под името „Optimix“ хранителни препоръки на оптимизираната смесена храна като брошура. Въпреки това, водачът може да служи като водач само след преминаване към твърда храна. За прехода от каша към „семейна храна“ експертите съветват например вместо предишната зеленчуково-картофено-месна каша за обяд от твърда храна, която може да се състои от зеленчуци, картофи, ориз или тестени изделия с малко месо. Според този принцип експертите в изследователския институт могат да преминат от сутрешна млечна каша и вечерна млечна храна към закуска и вечеря от мляко, хляб или зърнени люспи, както и плодова и сурова храна. (AG)

Прочетете на:
Коя бебешка каша е най-подходящата?
Твърде много сол в готови ястия
Пълен вкус благодарение на здравословното готвене на пара
Диета срещу усложнения на бременността
Проучване: децата в Германия се хранят нездравословно

Изображение: Lisa Schwarz / pixelio.de

Информация за автора и източника



Видео: 0м+ Прв македонски готвач за бебешка храна - Бебе готвач


Предишна Статия

Болката на празен стомах показва гастрит

Следваща Статия

5 евро такса практика на посещение при лекар